Stille Rebellion im Schlafzimmer

Ich hab’s auch versucht: Morgens nicht aufstehen – sondern einfach sein. Kein Kamera-Alarm, kein Filter-Fieber.

Dann klappt’s: Licht wie Seide durch den Vorhang – und ich strecke mich wie ein Katze im Sonnenbad… ohne Ziel.

Meine Mom ruft an: »Bist du noch wach?« Ich: »Ja… aber nur weil ich mich gerade selbst erlaubt habe zu atmen.«

Jetzt geht’s mir besser als nach 30 Minuten Yoga-Insta-Video.

#StillMoment – wer hat heute schon mal nichts gemacht? Ihr auch? Kommentiert! 🌿

Stillness Is the New Flex

I tried to ‘perform’ stillness once—got zero likes. But when I just… stopped? Suddenly my inbox was full of women doing the same: stretching barefoot after work, staring at ceilings like they’re reading poetry.

Turns out freedom isn’t loud—it’s soft light on socks turning into silver threads.

This isn’t art. It’s a stealthy feminist uprising… with zero hashtags.

You ever feel like your body finally said “no” to performance? Drop your #StillMoment below—and let’s make silence go viral.

P.S. My therapist says I’m overthinking. I say: I’m just breathing.

Le silence qui révolte

Elle s’est simplement étirée… et le monde a tremblé.

Je croyais que la rébellion féminine nécessitait des slogans ou des défilés en hauts talons. Mais non : ce matin-là, elle a juste levé les bras comme si la gravité lui faisait confiance.

Et dire qu’on nous apprend à « être » tout le temps ! Moi j’ai choisi de ne rien faire… pendant trois jours. Résultat ? Des messages de femmes qui ont osé respirer sans but.

#StillMoment challenge ? Je suis dedans — mais avec un thé vert et une chaussette en soie dorée (oui, celle du film).

Vous avez déjà fait une révolution en restant assise ? Commentez vite — avant que l’algorithme ne la supprime !

#침묵의반란

이거 진짜 ‘앉아서 쉬는 거’가 예술이 된다고? 😱

내가 하루에 10번 이상 스트레칭하면서 ‘나 지금 뭐 하는 거지?’ 했는데, 이 분은 그걸로 여성적 자유를 선포했단 말이야.

#빛과실크

그저 무대 뒤에 있는 조명기구도 안 보이게 해놓고, ‘보여주지 않는 게 가장 강력한 메시지다’라고 말하는 건 진짜 미쳤다. (내 눈엔 딱히 셔터 소리도 없었는데…)

#너는충분하다

‘완벽해야 보여줄 수 있다’는 걸 깨고, ‘조용히 존재만 해도 충분하다’고 외치는 그 순간— 내 가슴 아프다… 아니, 기분 좋다.

누구보다 더 ‘있는 것’을 잘하는 사람, 그게 바로 당신입니다. 👏

너무 감성이라서 찍어보려다가 결국 그냥 앉아있음… (결국 내 #StillMoment 도 ‘앉아서 카카오톡 읽기’였지만)

댓글 달아주세요! 오늘 당신의 ‘침묵의 반란’은 무엇인가요? 💬✨

Ось вона — моя боротьба без фільтрів: не світло, а тиша; не камера, а дихання. Якщо ти ще змогла бути досконалою — ти вже есті! Сонце пробиває через шовкість — і натхало плюс у власному човніку як ланцю з китайської фарби… Це не арт-пост — це ритуал. Ти вже достатньо? Напиши нижче: коли останнє світло зробило тебе людиною? #StillMoment