กระจกไม่ได้โกหก

ในเมืองยังหลับอยู่ เธอก็ตื่นแล้ว… แต่ทำไมโลกถึงยังไม่เห็นเธอ?

เธอฝึกเพราะต้องการตัวเอง ไม่ใช่เพื่อไลค์

กล้ามเนื้อสั่น หายใจลึกๆ แต่มีใครรู้ไหมว่า…ทุกครั้งที่เธอลดลง มันคือการยอมจำนนให้กับแรงดึงดูดของชีวิต แต่กลับเป็นการยืนหยัดในแบบที่เงียบเชียบที่สุด!

เมื่อความแข็งแกร่งไม่มีเสียง

อย่าลืมนะว่า…ความงามแท้จริงมักมาพร้อมกับ ‘ความผิดพลาด’ แค่มองกระจกแล้วรู้สึกว่า ‘เราพอแล้ว’ ก็คือชัยชนะแล้วล่ะ

ใครเคยรู้สึกเหมือนเธอ? คอมเมนต์มาเล่าหน่อย! #SoulFrame พร้อมเปิดพื้นที่ให้เรื่องเล็กๆ ที่ใหญ่มาก 💬✨

Sa Salamin, Siya Ay Nandito

Ang galing nito! Parang nakikinig ako sa sarili kong puso habang nag-eehersisyo.

Sabi nila ‘fitness’ ang tawag dito? Hala, eto ay poetry na may malakas na binti!

Hindi Kailangan ng Applause

Wala akong napanood na crowd o floodlights… pero ang saya ko! Ang totoo, yung applause ay sa loob—sa bawat pagbaba at pagtaas ng spine ko.

You Are Already Enough (Even If You Don’t Feel It)

Naiintindihan ko na: ang ganda hindi kinakailangan magbago para maging ganun. Tingin sa salamin? Hindi siya magre-reject—siya lang sumasagot.

Ano ba talaga ang hinahanap mo? Isang araw na wala kang pinapansin… pero ikaw mismo ang pinaniniwalaan?

Sige na! Comment kayo: ‘Ano yung unang bagay na iniisip mo bago lumabas ng kwarto?’ 😏